Блог — страница № 3

Противопоказания и побочные эффекты SMAS-лифтинга лица

2 Марта 2025 г.

В попытках найти чудодейственную процедуру для омоложения и красоты женщины часто читают про SMAS-лифтинг лица, его плюсы и минусы, а также тщательно рассматривают фотографии до и после, чтобы...

Читать далее

Противопоказания и побочные эффекты SMAS-лифтинга шеи

1 Марта 2025 г.

Шея — та часть тела, которая часто выдает реальный возраст женщины, особенно если у нее есть некоторые состояния и заболевания, ускоряющие обвисание кожи в зоне подбородка. Чтобы бороться...

Читать далее

Как похудеть нормостеникам?

27 Февраля 2025 г.

Хотя худобу обычно связывают с астеническим типом телосложения, худой нормостеник — это вполне обычное состояние для большинства людей, которые тщательно следят за своим питанием и физической...

Читать далее

Не только от рождения: питание и тренировки для женщин-мезоморфов

27 Февраля 2025 г.

Мезоморфы (или же нормостеники, как их иногда называют) — это люди с «идеальным» телосложением, сбалансированным и гармоничным. У нормостеников обычно не наблюдается...

Читать далее

Типы телосложения мужчин: гиперстеник

25 Февраля 2025 г.

Если вы видите ширококостного, коренастого мужчину, то, скорее всего, перед вами такой тип телосложения у мужчин, как гиперстеник. У этого телосложения есть немало особенностей, как положительных,...

Читать далее

Атлетичная красота тела. Нормостеники (мезоморфы)

25 Февраля 2025 г.

Среди всех типов телосложения идеальным обычно считают самый средний, так называемый мезоморфный, или нормостенический, тип. Такой тип телосложения, как нормостеник, считается золотой серединой...

Читать далее

Атлетический тип телосложения у женщин

25 Февраля 2025 г.

Среди разных типов телосложений идеальным обычно называют нормостенический — как понятно из названия, он ближе всего находится к «норме» и «золотой середине»....

Читать далее

Пикнический тип телосложения у женщин: что это и как проявляется?

19 Февраля 2025 г.

Когда говорят, что «не всем от природы дано быть худощавыми и тонкими», обычно имеют в виду пикнический тип телосложения у женщин или мужчин. Такое телосложение выглядит более коренастым...

Читать далее

Как похудеть женщине-гиперстенику?

18 Февраля 2025 г.

Эндоморфы, или гиперстеники, характеризуются плотным телосложением — широкие кости, крупные мышцы, а также предрасположенность к набору веса. Но как похудеть девушке-эндоморфу,...

Читать далее

Упражнения и питание: что стоит учесть эндоморфам?

17 Февраля 2025 г.

Несмотря на распространенный стереотип, «худой эндоморф» — это вовсе не противоречие. Хотя это телосложение и подразумевает предрасположенность к полноте, крупным мышцам...

Читать далее

Гиперстеники (эндоморфы): что нужно знать?

16 Февраля 2025 г.

В современном мире, где стандартом красоты считается стройная, высокая фигура, также существует и тип телосложения «эндоморф», буквально противоположный этим стандартам. Эндоморф, или...

Читать далее

Виды мимических морщин: какими они бывают?

14 Февраля 2025 г.

Морщины — это основной признак старения, который в первую очередь бросается в глаза. При ухудшении кровообращения и лимфооттока клетки кожи перестают получать достаточное количество...

Читать далее